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Initiation au Paddle Pilates dans la baie de Saint-Jean de Luz

(12 avis)
Ciboure
Durée 1h30
Jusqu’à 15 personnes

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Description de l'activité

Je suis un passionnée de l’océan et de la plage. J’aime avant tout vivre de cette passion mais aussi travailler avec des adultes et leur faire découvrir de nouvelles activités. Avec ce cour de pilates paddle, je fais d’une pierre deux coups ! Peut-être allez vous découvrir le paddle, le pilates, ou les deux ! Bienvenue aux curieux avides d’originalité, cette activité est faite pour vous.

Une découverte du paddle


Nous partirons depuis Soccoa. Je vous initierai aux techniques du paddle. Vous verrez que l’équilibre importe et que c’est un sport complet qui fait bien travailler la ceinture abdominale. C’est ludique et finalement plutôt facile ! J’aime le support du paddle car il offre vraiment de multiples possibilités, et notamment de faire du pilates. Nous le découvrirons ensemble, durant une quinzaine de minutes pour nous rendre vers notre zone d’exercice.

Une découverte du pilates dans un environnement marin


Le pilates est une forme de gym douce qui fait travailler les muscles profonds. Il permet d’allier renforcement musculaire, relaxation et étirements. C’est au coeur de la baie de Saint-Jean de Luz que nous jetterons l’ancre pour nous initier à ce sport. Sur nos planches de paddle, nous resterons 1h dans ce cadre idyllique. Nous achèverons la séance sur un moment de relaxation avant de revenir sur terre.
La séance se terminera par une petite collation (boisson et petits gâteaux), histoire de finir sur une note de convivialité et d'échanger sur l'expérience vécue !

Avis des participants

Edwige, le 07/08/2017

J'ai suivi un cours de pilates sur paddle avec des copines et c'était génial ! C'était une première pour moi donc je n'étais pas confiante à 100%. Au final je n'hésiterai pas à revenir. Nicolas et Véronique sont deux personnes très accueillantes et adorables : quel plaisir d'avoir partagé ce moment avec eux. Cette activité est très ludique. Le pilates sur paddle m'a permis de trouver son bon équilibre afin d'être plus confiant une fois debout sur la planche. Edwige du blog eddiee.com

Jessica, le 07/08/2017

J’ai trouvé ça génial ! Concilier paddle et pilates était à la fois une bonne partie de rigolade et un bon travail musculaire. Quant à l’équipe, ils sont au top : accueillants, drôles et sympathiques. Je recommande vivement de tester ! Jessica du blog leblogdejessica.com

Marine, le 07/08/2017

Un cadre dépaysant et des professeurs aussi gentils que drôles. J'ai adoré mon premier cours de yoga paddle ! Même si je suis tombée à l'eau :p C'est très abordable et pourtant très efficace. Aïe les courbatures :p Je recommande ! Marine du blog bonjourblondie.com

Clémence, le 07/08/2017

Activité sympathique pour une initiation au paddle et au pilates. L'équipe est très accueillante, pédagogue et compréhensive. L'ambiance est vraiment conviviale ! Et merci pour leur patience à mon égard ! Clémence du blog tendanceclémence.fr

Laura, le 07/08/2017

Expérience au top hyper originale avec une équipe très agréable et compétente, on passe un super moment. Véronique a su allier le sport au plaisir, un vrai régal!

Constance, le 07/08/2017

Activité vraiment géniale à réaliser entre amis! Un peu de sport et des fous rires! Un seul regret, que la séance n'ait pas duré plus longtemps! Constance du blog koalaraye.blogspot.com

Melissa, le 07/08/2017

J'ai adoré cette activité super détente et je pense en refaire très bientôt, d'autant plus que j'ai acheté un paddle pour cet été. Melissa du blog mel-issab.com

Barbara, le 07/08/2017

Dans un cadre idyllique, nous avons pu profiter de quelques heures dans l’eau avec une initiation au Paddle Pilates.Tenez-vous bien, le Paddle PIlates, c’est du pilates sur un paddle. Et ce truc, ça dépote : aussi relaxant que tonifiant (avec quelques bonnes courbatures à la clé). Barbara du blog oiseaudeparis.fr

Anais, le 07/08/2017

Au programme l’après-midi: quartier libre dans la ville ET ETTTTTT pilates paddle !! C’était juste GÉNIAL. Nous avons fait ce cours de pilates paddle dans la baie de Saint Jean, et je pense renouveler ça très prochainement. Anais du blog goldenlocks.fr

Laura, le 07/08/2017

De ce que j’ai pu voir de l’activité, cela avait vraiment l’air très sympa et à la portée de tous. Laura du blog lapetitefrenchie.com

Nathalie, le 31/07/2017

Nous avons passé un excellent moment en compagnie de Nicolas et Véronique =) L'activité était un parfait mélange entre technique, détente et FUN ! Je recommande chaleureusement l'expérience à faire avec un groupe d'amis ou même seul. Encore merci pour votre gentillesse, accueil et pédagogie =D A bientôt !

Alix, le 03/07/2017

activité top pour un EVJF, ludique, fou rire, très bonne ambiance, merci à notre prof!

Informations pratiques

Je fais mon activité pour un minimum de 5 personnes, cependant je peux avoir des réservations par un autre biais alors n'hésitez pas à m'envoyer un message en cliquant sur "Contactez-Moi".
De la même façon, si vous êtes un groupe, nous pouvons convenir d'un autre créneau que ceux proposés. Mon activité est idéale pour les EVJF ou EVG !

Pensez à vous munir de votre maillot de bain, de lunettes de soleils, de crème solaire et de vêtements pour vous sécher.

Mon activité nécessite un minimum de 5 participants pour avoir lieu au tarif indiqué. S’il n’y a pas suffisamment d’inscrits la veille de la date de l’activité, je vous proposerai une nouvelle date ou bien vous pourrez être remboursé intégralement. Par ailleurs, si vous souhaitez « privatiser » l’activité, contactez-moi et je vous ferai une proposition.

Lieu(x) de l'activité

Ciboure

L'adresse exacte de l'activité vous sera communiquée une fois la réservation effectuée.

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