Randonnée Bien-être dans la Vallée d'Ossau

Pau
Jusqu’à 8 personnes
avec
Frédéric
fr es
Frédéric
Une question ? Aide ou Contactez Frédéric

Description

Passionné de montagne depuis mon plus jeune âge, je la sillonne en tant qu'accompagnateur en montagne depuis plus de quinze ans dans les Pyrénées et au delà.
Je vous emmène pour la journée, découvrir la Vallée d'Ossau au cours d'une randonnée pédestre accessible à tous suivi d'une session de détente et de ressourcement dans une authentique maison thermale !

Découvrir le Plateau de Bénou dans les Pyrénées et se détendre


Souvent, en montagne, nous marchons pour atteindre un objectif : un lac, un col ou un pic… Je vous propose de prendre le temps de respirer, de flâner, de marcher en conscience, ... tout en découvrant notre belle vallée d'Ossau au cours d'une demi-journée de marche ! Puis nous irons nous détendre et nous relaxer dans une maison thermale où le bien-être de tous est important ! Bains et massages seront au menu de la journée.

Au programme de cette journée bien-être


Rendez-vous à la gare de Pau à 10h, puis je vous emmènerai à moins d'une heure de là pour une journée découverte et bien-être. Au programme :
- des exercices de respiration et d'échauffement pour se mettre en route doucement ;
- de la marche : tranquillement, au rythme de nos pas et en conscience d'environ 3/4h sur le plateau de Bénou, avec un dénivelé de 300m ;
- forêt : découverte originale d'un arbre grâce à nos sens ;
- un atelier corporel par deux en fin de journée pour rentrer apaisé.
Puis, nous prendrons un petite pause pique-nique tiré du sac avant de continuer en direction d'une authentique maison thermale à taille humaine où nous profiterons des bien-faits de se faire masser et de prendre des bains pendant environ 2h (pensez à consulter les "infos pratiques").

Une journée accessible à tout adulte souhaitant découvrir la montagne de manière sensorielle, tout en profitant de l'instant présent.

Informations pratiques

Ouvert à tout adulte.
Penser à prévoir 30€ à régler sur place pour les bains et les massages.
Ainsi qu'un coup vent, une bouteille d'eau, votre pique-nique et votre maillot de bain.
Merci de me contacter au moins une semaine à l'avance pour toute réservation.

Mon activité nécessite un minimum de 4 participants pour avoir lieu au tarif indiqué. S’il n’y a pas suffisamment d’inscrits la veille de la date de l’activité, je vous proposerai une nouvelle date ou bien vous pourrez être remboursé intégralement.

Lieu(x) de l'activité

Pau

L'adresse exacte de l'activité vous sera communiquée une fois la réservation effectuée.

Demande de disponibilité
Participant
7H00
44 € /pers
Prix total: € TTC

Ajouter aux coups de coeur

Partager avec

Plus d'informations

L'hôte reviendra vers vous sous 48h pour répondre à votre demande de réservation.

Votre carte sera débitée uniquement après la confirmation de l'hôte.

Paiement 100% sécurisé

Assurance annulation offerte

Besoin d'aide ?

Une question sur l'activité, cliquez ici

RendezvousCheznous vous suggère aussi :