Initiation à la Marche Nordique à Pau

Gelos
Jusqu’à 10 personnes
avec
Frédéric
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Frédéric
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Description

Passionné de montagne depuis mon plus jeune âge, je la sillonne en tant qu'accompagnateur depuis plus de quinze ans dans les Pyrénées et au delà. Mon plus grand désir : vous permettre de découvrir la beauté du milieu naturel pyrénéen sous toutes ces formes et en toute sécurité.

C'est parti, retrouvons-nous à Gelos pour 2h d’initiation à la marche nordique !

Une activité originale à Pau


Il s'agit d'une discipline aujourd'hui en plein essor et surtout excellente pour la santé ! Autrefois appelée autrefois "marche bâtons", elle fut longtemps pratiquée l'été par les skieurs de fond, qui trouvaient là un moyen de s’entraîner en reproduisant le plus fidèlement possible les gestes techniques de leur discipline...

La séance débutera par un échauffement puis par la marche et enfin par des étirements en fin de séance. Cette première initiation vous permettra d'appréhender la technique et les sensations que représentent cette marche dynamique. De plus, vous pourrez admirer les paysages exceptionnels et l'atmosphère relaxante qui se dégagera de ces berges !

Informations pratiques

Ouvert à tous.
Apporter une paire de tennis et porter des vêtements de sport.
Bâtons fournis (merci de me signaler combien vous mesurez lors de la réservation).
Merci de me contacter au moins une semaine à l'avance pour toute réservation.

Mon activité nécessite un minimum de 4 participants pour avoir lieu au tarif indiqué. S’il n’y a pas suffisamment d’inscrits la veille de la date de l’activité, je vous proposerai une nouvelle date ou bien vous pourrez être remboursé intégralement.

Lieu(x) de l'activité

Gelos

L'adresse exacte de l'activité vous sera communiquée une fois la réservation effectuée.

Demande de disponibilité
Participant
2H00
15 € /pers
Prix total: € TTC

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L'hôte reviendra vers vous sous 48h pour répondre à votre demande de réservation.

Votre carte sera débitée uniquement après la confirmation de l'hôte.

Paiement 100% sécurisé

Assurance annulation offerte

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